Soirée zen à Saint-Jean-de-Luz : massages, relaxation aquatique et buffet healthy à la piscine.

Le vendredi 27 novembre 2026, de 19h30 à 21h30, la Piscine Sport et Loisirs de Saint-Jean-de-Luz organise se Soirée Zen. Au programme : massages, soins de relaxation dans l'eau, yoga, buffet healthy et bassin chauffé à 32-32°C, avec une quinzaine de praticiens du bien-être du Pays Basque. L'entrée coûte 10,10€ (5,50€ pour les abonnés) et comprend l'entrée piscine, une prestation et le buffet.

Une soirée cocooning pour le mois du bien-être

Les journées raccourcissent et les températures baissent : c'est le moment idéal pour ralentir. Le temps d'une soirée, la piscine de Saint-Jean-de-Luz se transforme en véritable havre de paix. Lumières tamisées, bougies tout autour des bassins, senteurs apaisantes et décoration zen créent l'ambiance. L'eau est chauffée à 32-33°C dans le bassin ludique, la pataugeoire et le bassin d'activités.

Vous choisissez une prestation parmi une large sélection de soins, proposées par des praticiens du Pays Basque, puis vous profitez des bassins et du buffet à votre rythme.

Les prestations bien-être au choix

Relaxation dans l'eau

• Janzu, avec Nathalie (Ô di Sé Janzu), 30 min. Soins de relaxation aquatique en eau chaude. Equipé de flotteurs, vous êtes porté et bercé par des mouvements doux et fluides, en surface ou en immersion (optionnelle). Il est conseillé de ne pas faire de repas copieux avant le soin.
• Massage aquatique, avec Sandra Pédurthe (L'Onde de Mana), 20 min. En flottaison, pressions douces, étirements légers et bercements pour une relaxation profonde.
• Aguasofro, la sophrologie dans l'eau, avec Marie Heurtier, 30 min. En apesanteur, vous retrouvez légèreté et apaisement grâce à la respiration consciente.

Massages

• Massage thaï, avec Sebastien Paris (Ma Sage Energie Thaï), diplômé à Chiang Mai, 30 min. Pressions, étirements doux et acupression le long des lignes d'énergie.
• Massage détente, avec Stéphanie (Stéphanie Massage), 20 min.
• Massage bien-être, avec Amandine Sejaluz (By Amandine), 20 min.
• Massage sportif, avec Laura Munos (Massage Club Pays Basque), 20 min. Idéal pour la récupération musculaire.
• Massage naturopathie, avec Jessica Badina, 30 min. Une approche personnalisée qui relie le corps, les émotions et le mental.
• Massage assis acupression (Amma), avec Marie Basterreix, 20 min. ll se pratique habillé et soulage les tensions et la charge mentale.
• Réflexologie dorsale, crânio-faciale ou plantaire, avec Céline Alvarez, 20 min.
• Shiatsu, avec Sophie Bedourède, 30 min. Technique japonaise de pressions sur les méridiens.

Relaxation et énergie

• Yoga doux (Hatha Yoga), avec Jessica Gaona, diplômée de l'école YOGA64, 30 min.
• Auto-hypnose, avec Angela Chiriatti (Sérénité Vous), 30 min. Respiration, visualisation et relaxation guidée. L'atelier est accessible à tous, y compris aux personnes à mobilité réduite.
• Découverte des fleurs de Bach, avec Sonia Martin, 20 min. Vous repartez avec votre flacon personnalisé offert.

Un buffet healthy inclus

Emilie Echave (Anim' à Être), coach bien-être et alimentation vivante, propose un apéritif 100% végétal. Au menu : houmous, tapenade, pesto, gressins, légumes croquants, boissons végétales et energy balls aux dattes, gingembre et cacao. Elle vous fait découvrir les bienfaits des plantes sauvages.

Vous pourrez également rencontrer Marie-Cécile Nibreu sur son stand de produits bien-être à base d'aloe vera (Forever Living).

Infos pratiques :

• Vendredi 27 novembre, de 19h30 à 21h30
• Piscine Sport et Loisirs de Saint Jean de Luz
• 10,10€ tarif non-abonné, 5,50€ tarif abonné, comprenant l'entrée piscine, une prestation au choix et le buffet
• Prestation supplémentaire : +5€
• Inscription obligatoire, places limitées :
• Par téléphone au 05 54 81 02 78
• Par mail à contact@piscinesaintjeandeluz.fr
• Par message privé sur nos réseaux sociaux
• Ou directement à l'accueil du centre aquatique

Certains soins accueille un nombre limité de participants : réservez vite votre prestation préférée !!